ダイエット効果抜群！生大根ときび砂糖の漬物で健康生活。

皆さん漬物は毎日食べてますか？漬物は昔から保存食として多くの日本人が食べてきた代表的な食べ物です。漬物と言うといろいろなイメージがあると思いますが、例えば塩分取りすぎるとか、体が冷えるとかいろいろ考えをお持ちと思います。…

インフルエンザの予防接種と効果について。

インフルエンザとマスクの効果インフルエンザのウイルスに感染しないために、マスクを着用しているとゆう人もたくさんいる事でしょう。たしかに、口や鼻の中にウイルスが入らないようにするための予防効果はあると思います。インフ…

少食について。こんにちは。ひろまるです。「少食」について少しお話していきたいと思います。食べる事が全てが良いとは限らないとゆう事に気付いたんです。お腹が空くと力が出ないとか、やる気が出ないとか、確かに…

はちみつとレモンで、病気知らず。こんにちは。ひろまるです。今日は、はちみつとレモンの甘～い関係についてお話したいと思います。　もともと、父親が趣味でハチミツを作っていまして、純粋なハチミツを何気に昔から…

6歳の娘にクリスマスプレゼントを買ってみた。こんにちは。ひろまるです。今年もやって来ましたクリスマス～！うちには6才の娘と3才と０才の息子がおります。　　まだまだサンタクロースの存在を信じ切っている年ごろですね。毎年…

風邪ってそもそもなに？こんにちは。ひろまるです。寒い日が続きますが風邪などひいてませんか？僕は風邪ひいてました。年に二回はがっつり風邪をひいてしまいます。そこでこの際風邪について調べてみました。風邪の…

毎日、子育てを頑張っている妻にする事こんにちは、ひろまるです。子育てについてとゆう事で、僕は6歳、3歳、0歳の女男男の三人の父親です。今は育休中の妻が家で下に子二人を見ています。毎日が大変である事は、想像がつくと思い…

上勝晩茶ってどんなお茶？こんにちは。ひろまるです。今日は晩茶について書いて行こうと思います。「番茶」と「晩茶」って何が違うのだろうなと思いますよね。番茶とは、製法としては緑茶と同じですが、原料として夏以降に収穫した3…